Бодибилдинг

У многих при выборе силового вида спорта возникает вопрос, с чего начать? Каждый вида спорта имеет своих поклонников и, если обратиться за советом к друзьям

Бодибилдинг крепко укоренился в современном мире как вид спорта, интересное хобби, возможность приобрести красивое тело и повысить самооценку.

Глядя на «кубики» торса атлетов невольно возникает вопрос, как качать грудные мышцы, чтобы так же выглядеть? С чего начать?

Вопросы питания более сложные, чем может казаться. Ведь, как говорили еще древние, пища является не только тропой к жизни, но и путем к смерти.

Красивые точеные мужские мышцы всегда привлекают внимание окружающих, а у девушек вызывают восхищение. Посетители тренажерных залов любят показать свое

Утренняя зарядка, бодибилдинг, легкая атлетика, бодифлекс – многим не важно, что выбрать, главное найти способ, как накачать мышцы грудной клетки или вообще

Большинство людей в той или иной мере занимаются спортом или выполняют некоторые физические упражнения для поддержания формы и мышечного тонуса, но очень

Женские руки просто обязаны быть подтянутыми, стройными и точеными. Бытует мнением, что женщины не должны заниматься с гантелями, ведь они могут случайно

Каждый мужчина хочет иметь рельефные и объемные руки. Не секрет, что для достижения такой физической формы приходится основательно попотеть.

Спорт, как и все в жизни, постоянно находится в движении. Он обогащает нашу жизнь, делает ее здоровее и продолжительнее. Но многие новинки появились не