Экстрим
Как научиться ходить на руках
01
Ходьба на руках — акробатическое упражнение, которое требует хорошей координации, выносливости и силы. В юности, желание научиться выполнять данный
Фитнес
Танцы на шесте
04
Танцы на шесте или поул-дэнс (pole dance) были признаны спортом, а впоследствии и видом фитнеса, совсем недавно – вначале 2000-х, но интерес к теперь уже
Настольный теннис
Тренажер для игры в теннис
04
Древний философ и поэт Цицерон утверждал, что движения спортсмена, который играет с мячом, в полной мере характеризуют его физическую подготовку.
Другие виды спорта
Тренировка баскетболистов
04
Баскетбол – одна из самых популярных игр молодежи. Во многих двориках можно встретить примитивные площадки для игры с оранжевым мячом. Если есть площадка
Футбол
Тренировка вратарей
08
Линия ворот – последний рубеж защиты команды от поражения в игре. Понимая, что тренировка вратарей, важна не менее, чем отработка ударов нападающими, не
Самооборона
Наработка уверенности в уличном бою
01
Не смотря на проповеди, предостережения, рекомендации и пр., кроме любви человечество во все времена захватывали и драки. Судьбу семьи и понравившуюся
Фитнес
Тайбо — занятия
02
Что такое Тайбо знают не все. А те, кто начал заниматься, наверняка не сразу смогут пояснить, к чему относится система, к фитнесу или силовым упражнениям.
Другие виды спорта
Как научиться играть в баскетбол
00
Динамичность и зрелищность вывели баскетбол в тройку наиболее популярных видов спорта. Не последнюю роль оказала и результативность игр, которая вводит
Фитнес
Танцевальная аэробика латино
00
Аэробика – один из самых популярных сегодня видов физической нагрузки. На аэробику сейчас ходят почти все, у кого есть такая возможность, потому что она
Самооборона
Наука рукопашного боя — часть 1
01
Иногда мальчишки, занимающиеся в секциях разных спортивных единоборств, спорят, каким спортом лучше заниматься. Разумеется, каждый утверждает, что лучше
Adblock
detector